未分類 腰痛に注意！起きる原因や改善方法５選、休息・生活習慣など
このブログをご覧いただき、ありがとうございます。健康経営エキスパートアドバイザー、健康管理士の平野です。 早速ですが、あなたは、「腰痛」で悩んだことはありませんか？「腰痛」は、放置すると日常生活に大きな影響を及ぼす可能性がありますし、また仕...
2024-03
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未分類 肌荒れの原因は、空調・食べ物・ストレス、治すヒントは〇〇。
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未分類 冷え性の原因と改善方法。対策は、飲み物・運動・職場環境。
このブログをご覧いただき、ありがとうございます。健康経営エキスパートアドバイザー、健康管理士の平野です。 早速ですが、あなたは、「冷え性」で悩んだことはありませんか？もし、そのままにしておくと、いつまで経っても身体の調子が悪いままかもしれま...
未分類 頭痛になる原因を知り、痛〜い頭痛を治し、予防しましょう！
このブログをご覧いただき、ありがとうございます。健康経営エキスパートアドバイザー、健康管理士の平野です。 早速ですが、あなたは、長時間働いていると頭痛になることはありませんか？もし、そのままにしておくと、仕事の生産性は落ち、身体のほかの部分...